リハビリテーション

スポーツ指導者の皆様へ

当クリニックでは、スポーツ障害の治療を積極的に行っております。そのため、夕方5時を過ぎる頃から、部活の終わった子供たちが多数来院されます。一言でスポーツを原因とした痛みといっても病態は様々です。スポーツ中のケガ、スポーツにおける使い過ぎ・・・。スポーツによる痛みの原因は大きく次の二つに分けられます。スポーツ障害とスポーツ外傷・・・言葉は似ていますが、全く異なったものです。スポーツ外傷は転んだ、ぶつかった等の直達的な外力が加わって起こる、いわゆるケガです。これは極端な言い方をすればアクシデントなので、スポーツを行っていく上ではなかなか避けては通れない出来事かもしれません。それに対しスポーツ障害は、必要以上の負荷が繰り返し体に加わった時に出現する障害を指します。言い換えればOVER USE＝使い過ぎを原因とする障害です。当然知識や経験のある指導者の方々には釈迦に説法かもしれません。しかし、普段診察に訪れる子供たちを指導する方々の中にも、外傷と障害を混同しておられる方が多数お見えになります。非常にさみしいことです。子供たちの体は十人十色。成長の過程も十人十色。ある子供が体を壊さない程度の練習でも、ある子供にはOVER USEになることもあります。野球肘を例にとっても、その子の体の柔軟性の違い、投球フォームの違いによって、投球数の限界は大きく異なります。小学生や中学生のうちから、個々に練習メニューを組むのは困難なことと、十分承知しております。しかし、子供たちが痛みや限界を訴えた時に、ふと、考えてあげてください。「この子の痛みの原因はなんだろう？」と。「1日休めばよくなるよ！」などと安易な発言はやめましょう。休んで痛みはとれるかも知れませんが、また使えば同じことの繰り返しです。スポーツ障害にはその子特有の原因があるのです。メディカルチェックやフォームチェックを行い、個々の体の欠点を改善させる指導を行わなければなりません。

そこで当クリニックでは、要請があれば、学校などに出向いて、生徒や指導者の方々にスポーツ障害の講演やメディカルチェックの実技などの指導を行っています。今までのようにケガをした子だけが病院にかかりその場限りの治療を受ける・・・そしてまた障害を繰り返す。これでは永遠にスポーツ障害は減りません。スポーツ障害を未然に防ぐ啓蒙活動が必須なのです。スポーツクリニックとして、まずは地域の学校やクラブチームに、これらの活動を通じて貢献できれば幸いです。