投球動作によって生ずる痛みや症状を総称して、「投球障害」といいます。
とくに肩・肘の痛みが顕著で、治療としては、安静にする、電気をあてる、マッサージをする、などが一般的ですが、このような対症療法では再発するケースが多々あります。
なぜなら、痛みは取り除いたが、痛みの問題となる投球フォームには全く手が施されていないからです。
治療というのは、痛みを止めることがゴールではありません。
『痛みを止めた後、その人がどのようにしたら再発せずに楽しく運動を継続できるのか？』
というところまでを、患者様と向き合って指導していくことこそが治療だと考えています。
当院が行っている治療方針は「再発を恐れることなく、安心してスポーツを続けていくことができる”根本的な治療”です」

投球障害は、痛みのある肩や肘の動作のみが原因ではなく、腰や下半身の使い方などを含めた身体全体のバランスが影響しています。つまり、根本的な治療には痛みのある部位だけに注目するのではなく、投球時のフォームそのものを見直す必要があるのです。
投球フォームとひとことでいっても、年齢や身体構造、野球歴やポジションのちがいがあるように、それぞれに合ったものがあります。ですから、まずは患者さま一人ひとりの元のフォームを分析し、身体へのストレスの原因となる動作を見極めます。そして、ストレスがかからないようにするにはどうすればいいかを導き出し、新しい投球フォームをつくっていきます。治療終了後も一つひとつの動作を意識してプレーしていただくことで、再発予防はもちろん、パフォーマンス向上にもつながるのです。

身体に馴染んでしまった元のフォームを修正することは、けっして簡単なことではありません。ですから、この治療には、患者さま自身の理解と努力が不可欠です。
再発のない、根本的な治療を目指して、いっしょにがんばりましょう！

ここからは、投球障害として代表的な、野球肘についてご紹介します。

野球肘

「肘をあげなさい！」とコーチに指導されることはよくあることだと思います。
実際、野球肘は、投球時に肘が低い状態や、肘の曲りが浅いことが原因で起こります。この状態でボールを投げていると、肘関節に過度なストレスがかかり、ボールを放す手前で痛みが生じるのです。
では、肘をあげたり、曲げたりするだけでいいのでしょうか。投球動作は一連の動きなので、肘下がりが起きる原因は、身体の柔軟性、筋力の不足、バランスの悪さなど多岐にわたります。それぞれの原因を追求、分析し、自分の身体に合った筋力トレーニング、ストレッチ等を行い、全体のフォーム改善をしなければなりません。
治療はまず、関節に負担の少ないシャドーピッチングからはじめ、段階を追ってすすめていきます。最終的にはポジション別の投球動作を行い、個々の身体特性を生かしたフォームを患者さまといっしょにつくりあげていきます。

野球肘のリハビリ写真 野球肘のリハビリ写真２